Лимонник китайский – тонизирует весь организм со средней силой, а больше всего – нервную систему, повышает работоспособность мозга, проясняет мысли. Кроме того, он повышает кислотность желудочного сока, поэтому противопоказан при гастрите с повышенной кислотностью и язве.
Принимать по 20-30 капель 2-3 раза в день в течение 2-4 недель.
Левзея – тонизирует слабее других, зато обладает анаболической активностью, то есть увеличивает образование белка в организме (повышает защитные силы организма и улучшает тонус мышц). При этом, в отличие от большинства других анаболиков, безвредна для печени.
Рекомендованный прием – по 20-30 капель 2-3 раза в день. Курс – 1 месяц.
Эхинацея – сильнее всего тонизирует иммунную систему. Лучше всех адаптогенов помогает при простудах, гриппе, различных воспалениях, так как обладает противовирусным и противомикробным действием.
Применяют по 10-30 капель 1-2 раза в день. Курс применения – 10-14 дней.
Адаптогены — фармакологическая группа препаратов природного или искусственного происхождения, способных повышать неспецифическую сопротивляемость организма к широкому спектру вредных воздействий физической, химической и биологической природы.
Адаптогены нельзя применять при:
- повышенной нервной возбудимости, бессоннице;
- гипертонии;
- инфаркте миокарда;
- эпилепсии;
- лихорадке (кроме эхинацеи).
